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| Acción principal: | Síntesis de proteínas, donación de nitrógeno para muchos procesos anabólicos y donación de carbono como fuente de energía. |
| Clase de sustancia: | Aminoácido |
| Condiciones de almacenamiento: | Conservar en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar directa. |
| Dosis (deportiva): | 5-20 gramos al día |
| Dosis (médica): | Por lo general, entre 5 y 30 gramos al día, según el consejo médico. |